3 ग्राम फैट पाया जाता है। यह पोटैशियम और विटामिन सी से भी समृद्ध होता है, मौसम्बी का जूस गर्भावस्था (Pregnancy) में पीना बहुत अच्छा होता है क्योंकि इससे मिलने वाला Calcium और Potassium बच्चे के विकास के लिए फायदेमंद है। मौसंबी जूस मौसंबी में मौजूद पोषक तत्वों की गुणवत्ता महिलाओं की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं। तो क्यों न आप सभी रोजाना एक मौसंबी (mosambi fruit) को मीठा नींबू भी कहते हैं। गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमी को पूरा करने में मीठा नींबू का जूस (mosambi juice) बहुत स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं में डॉक्टर्स मौसंबी का जूस पीने की सलाह देते हैं। क्या आप जानते हैं, कि इस एक फल में आपकी कई स्वास्थ्य . प्रेग्नेंसी के दौरान खान-पान को लेकर हर महिला को खास सावधानी बरतनी पड़ती है। यहां जानिए, प्रेग्नेंसी में मौसंबी खाने के फायदे और सही तरीका क्या है? प्रेग्नेंसी में महिलाओं को अक्सर कब्ज, गैस और अपच जैसी समस्याएं होती हैं। मौसंबी में मौजूद फाइबर और साइट्रिक एसिड पाचन क्रिया को गर्भावस्था में मौसंबी जूस खाली पेट पीने से पहले जान ले यह बातें |pregnancy me mosambi juice ke fayde in hindi प्रेग्‍नेंसी में मौसंबी का जूस. मौसंबी खनिज पदार्थों और विटामिनों से भरपूर होती है। इसे प्रेग्‍नेंसी डाइट में शामिल करना बहुत लाभकारी रहेगा। कई गर्भवती मौसमी में कम कैलोरी होती है और इसमें फैट की भी मात्रा कम होती है। एक मौसमी में लगभग 43 कैलोरी होती है और इसमें 0.